MacでiPhoneテザリングを爆速で使う方法！知ってると差がつく3つのコツ
カフェや出張先で「あっ、Wi-Fiつながらない！」ってなること、ありますよね。
そんなとき頼りになるのが、iPhoneのテザリング（インターネット共有）。でも、
「毎回iPhoneを取り出して設定するのがめんどくさい…」
「なんかうまく接続できない…」
そんな経験はありませんか？
実は、Macを使っているならほぼ自動でテザリングできるワザがあるんです。今回はMac初心者〜中級者の方に向けて、テザリングをサクッと使うコツを丁寧に解説していきます！
そもそもテザリングって何？という方へ
テザリングとは、iPhoneのモバイル通信（4G/5G）をWi-Fiのように他の端末へ共有する機能のことです。
Appleの場合は「インターネット共有」という名前で呼ばれています。
iPhoneとMacが同じApple IDでサインインしていると、この連携がとてもスムーズ。これが今回のキモになります。
方法① Instant Hotspot（インスタントホットスポット）を使う【いちばん楽】
これが2026年現在でも最強に便利な方法です。
Instant Hotspotとは、iPhoneのインターネット共有をオンにしなくても、Macから自動で検出してつなげてくれるAppleの機能のこと。
使うための条件
- MacとiPhoneが同じApple IDでサインインしていること
- 両方のBluetoothとWi-Fiがオンになっていること
- iPhoneが近く（数メートル以内）にあること
手順
- Macのメニューバー右上にある Wi-Fiアイコン をクリック
- ネットワークの一覧に、自分のiPhoneの名前が表示されているのを確認
- iPhoneの名前をクリックするだけで接続完了！
iPhoneを操作する必要はゼロです。MacからクリックするだけでiPhone側が自動でインターネット共有をオンにしてくれます。これ、初めて知ったとき「えっ、そんなことできるの！？」って驚く人が多いやつです。
うまく表示されない場合のチェックリスト
- iPhoneの「設定」→「インターネット共有」→「他の人の接続を許可」がオンになっているか確認
- iPhoneとMacのBluetoothが両方ともオンか確認
- 一度iPhoneとMacのBluetooth・Wi-Fiをオフ→オンで再起動してみる
方法② メニューバーから直接つなぐ【基本の方法】
Instant Hotspotが使えない場面（たとえば知人のiPhoneに接続するときなど）では、通常のWi-Fi接続でテザリングできます。
手順
- iPhone側：「設定」→「インターネット共有」→「他の人の接続を許可」をオンにする
- Mac側：メニューバーの Wi-Fiアイコン をクリック
- 表示されるネットワーク一覧から、iPhoneの名前を選ぶ
- パスワードを入力して接続
iPhoneのパスワードは、「設定」→「インターネット共有」の画面に表示されています。
自分のiPhoneなら方法①がダンゼン楽なので、まずはInstant Hotspotを試してみてください！
方法③ システム設定からコントロールセンターをカスタマイズ【中級者向け】
「もっとサクッとアクセスしたい！」という方は、コントロールセンターにWi-Fiのメニューを常時表示しておくと便利です。
設定手順
- 画面左上の Appleメニュー（） をクリック
- 「システム設定」 を開く（「システム環境設定」ではありません！）
- 左のサイドバーから「コントロールセンター」を選択
- 「Wi-Fi」の項目で「メニューバーに表示」をオンにする
これで、メニューバーにWi-Fiアイコンが常に出た状態になり、1クリックでネットワーク一覧を開けます。
バッテリーとギガの消費に注意！使い終わったら切り忘れずに
テザリングは便利な反面、iPhoneのバッテリーとモバイルデータ通信（ギガ）をけっこう消費します。
使い終わったら忘れずに切りましょう。
切り方
- Mac側：メニューバーのWi-Fiアイコン → 接続中のiPhoneネットワーク名をクリック → 「切断」
- iPhone側：「設定」→「インターネット共有」→「他の人の接続を許可」をオフ
テザリング中に気をつけること
- 大容量のアップデートや動画のダウンロードは避ける
- MacのOS自動アップデートがバックグラウンドで走っているとギガが一気に減ることがあるので注意
- 「低データモード」を使うと通信量を抑えられる場合があります（MacはシステムでWi-Fiごとに設定可能）
低データモードの設定方法（おまけ）
テザリング時はギガを節約したいですよね。Macには低データモードという機能があります。
- 「システム設定」 を開く
- 「Wi-Fi」を選択
- 接続中のネットワーク（iPhoneのテザリング）の右にある 「詳細…」 をクリック
- 「低データモード」にチェックを入れる
これでバックグラウンドの通信が抑えられ、ギガの節約につながります。
まとめ：テザリングはMac×iPhoneの組み合わせが最強
今回紹介した方法をまとめると、こんな感じです。
| 方法 | 手軽さ | 向いている場面 |
|---|---|---|
| Instant Hotspot | ★★★（最強） | 自分のiPhoneに繋ぐとき |
| 通常のWi-Fi接続 | ★★ | 人のiPhoneや条件が揃わないとき |
| コントロールセンター設定 | 設定だけ★ | 毎日使う人の環境整備に |
同じApple IDでサインインしたMacとiPhoneの組み合わせなら、Instant Hotspotで一瞬で繋がれるというのが今回の一番のポイントです。
カフェや移動中でもサクッとネットに繋いで、快適なMacライフを楽しんでください！
「知らなかった！」という機能があれば、ぜひ友だちにも教えてあげてくださいね😊
