MacBook Airの初期設定でやるべきこと10選【2026年最新・初心者向け】
新しいMacBook Air、届いたばかりでワクワクしてるんじゃないでしょうか？
でもちょっと待って。箱から出してすぐ使い始めるのは、実はもったいないんです。
最初に少しだけ設定を整えておくだけで、毎日の使い心地がグッと変わります。「あとでやればいいや」が積み重なって、気づいたら何ヶ月もモヤモヤしたまま使い続ける……なんてこと、よくある話。
この記事では、Mac初心者〜中級者の方に向けて、買ったらすぐやっておきたい初期設定を10個まとめました。難しい操作は一切なし。順番通りにやれば大丈夫です！
まず最初に：設定画面の場所を覚えよう
2026年現在、Macの設定は 「システム設定」 から行います。
昔は「システム環境設定」という名前でしたが、現在は名称も見た目もリニューアルされています。
開き方：
1. 画面左上のリンゴマーク（🍎）をクリック
2. 「システム設定」を選ぶ
これだけ！ここが今日の作業の起点になります。覚えておいてください。
やるべき初期設定10選
1. Apple IDでサインインする
まず一番最初にやること。Apple IDへのサインインです。
初回起動時にウィザードが出てくるのでそのまま進めばOK。これをやることで、
- iPhoneやiPadとのデータ連携
- iCloudバックアップ
- App Storeでのアプリ購入
……などが全部使えるようになります。Apple IDを持っていない人は、この機会に作っておきましょう。
2. macOSを最新バージョンにアップデートする
買ったばかりのMacでも、OSが最新でないことがあります。
手順：
1. システム設定を開く
2. 「一般」→「ソフトウェアアップデート」をクリック
3. アップデートがあれば「今すぐアップデート」
セキュリティ的にも大事な作業なので、一番最初にやっておくのがおすすめです。
3. トラックパッドをカスタマイズする
MacBook Airのトラックパッドは本当によくできてるんですが、初期設定のままだと使いにくいと感じる人が多いです。
おすすめの設定：
- タップでクリックをオン（押し込まなくてもタップで反応する）
- スクロールの方向を好みに合わせて変更（「ナチュラル」が苦手な人は反転を）
- トラッキングの速度を速めに調整
場所：システム設定 → 「トラックパッド」
ここを整えるだけで操作感がガラっと変わります。
4. Dockをスッキリさせる
最初からDockにずらっと並んでいるアプリ、ほとんど使わないものばかりだったりしませんか？
整理の手順：
1. 使わないアプリアイコンをDockから右クリック
2. 「Dockから削除」を選ぶ
3. よく使うアプリだけを残す
さらに、システム設定 → 「デスクトップとDock」から、
- Dockを自動的に表示/非表示にする（画面を広く使える）
- Dockのサイズを好みで調整
これをやるだけで画面がかなりスッキリします。
5. Night Shiftで目の負担を減らす
夜にMacを使うと目が疲れやすい……という人には Night Shift がおすすめ。
画面の色味を夕方以降に暖色系に自動で切り替えてくれる機能です。
設定方法：
1. システム設定 → 「ディスプレイ」
2. 「Night Shift」タブを選択
3. スケジュールを「日の入りから日の出まで」に設定
無理に目を酷使しないためにも、最初にオンにしておきましょう。
6. SafariやChromeを使いやすくする
MacにはデフォルトでSafariが入っています。Safariは軽くてバッテリー消費も少ないので、MacBook Airとの相性は抜群です。
Safariのおすすめ設定：
- よく使うサイトをお気に入りバーに追加
- 広告が気になるサイトは「コンテンツブロッカー」系の拡張機能を入れておくと、広告を抑えられる場合があります（完全に消えるわけではないので注意）
YouTubeについて：
2026年現在、YouTubeの公式Macアプリは存在しません。以下の方法で使うのがおすすめです。
- SafariでYouTubeを開き、Dockに追加する（サイトをアプリのように使えます）
- ChromeでYouTubeをPWAとしてインストール（Chrome右上のメニュー→「YouTubeをインストール」）
ChromeのPWAだとアプリっぽく使えて便利ですよ。
7. サウンド設定を整える
システム設定 → 「サウンド」から、音量や出力デバイスを設定できます。
音量の調整は、メニューバー右上の音量アイコンからでもすぐできます。キーボードの消音キー（スピーカーに斜線が入ったアイコン）も活用しましょう。
音質をもっとよくしたい人へ：
Macのシステム設定にはイコライザ機能がありません。音質を細かく調整したい場合は、
- Apple Music アプリ：アプリ内にイコライザ機能あり
- eqMac：無料で使えるシステム全体のイコライザアプリ
- Boom 3D：有料だが高機能でおすすめ
あたりを検討してみてください。
8. スリープ・省エネ設定を見直す
MacBook Airはバッテリー持ちが優秀ですが、設定次第でさらに長持ちします。
バッテリー節約のポイント：
- システム設定 → 「バッテリー」で低電力モードをオン
- ディスプレイが暗くなるまでの時間を短めに設定
逆に、「プレゼン中やダウンロード中にスリープしてほしくない！」という場面もありますよね。
そういうときは Lungo（Mac App Storeで無料）が便利です。メニューバーから手軽にスリープを防止できるアプリで、必要なときだけオンにできます。
9. Time Machineでバックアップを設定する
これ、地味だけど絶対にやっておいてほしい設定です。
外付けSSDやHDDを用意して、Time Machineでバックアップを取りましょう。
設定手順：
1. 外付けストレージをMacに接続
2. システム設定 → 「一般」→「Time Machine」
3. バックアップディスクを選んで追加
「まだ大丈夫でしょ」と思っているうちに、突然データが消えることがあります。後悔する前にやっておきましょう！
10. スクリーンショットの保存先を変更する
地味に便利な設定。
Macのスクリーンショットは、デフォルトでデスクトップに保存されます。使い続けているとデスクトップが画像だらけになって、すごくゴチャゴチャします。
変更方法：
1. Command + Shift + 5 を押す
2. 画面下のメニューから「オプション」→「保存先」を変更
3. 「スクリーンショット」専用フォルダを作っておくと管理しやすい
これだけで毎日の整理がかなりラクになります。
まとめ
今回紹介した10の設定をおさらいします。
- Apple IDでサインイン
- macOSを最新にアップデート
- トラックパッドのカスタマイズ
- Dockの整理
- Night Shiftで目を守る
- SafariやChromeを使いやすくする
- サウンド設定を整える
- スリープ・省エネ設定の見直し
- Time Machineでバックアップ
- スクリーンショットの保存先変更
一度に全部やらなくてもOK。気になったところから少しずつ試してみてください。
Macって、ちょっと設定を整えるだけでぐっと使いやすくなるんです。「なんか使いにくいな……」と感じてたことが、設定一つで解消されたりします。
あなたのMacBook Airライフが、より快適になりますように！
