「あれ、スクリーンショット撮ったのにどこに保存されたんだろう…」
Mac使いはじめのころ、こんな経験ありませんか？
Windowsとはショートカットキーが違うし、保存先もよくわからないし、なんか撮れてるのかどうかも不安…。
そんなMac初心者さんのために、今回はスクリーンショットの基本の撮り方から、保存先の変更方法まで、わかりやすくまとめました。
中級者さんも「意外と知らなかった！」というポイントがあるかもしれないので、ぜひ最後まで読んでみてください。
Macのスクリーンショット、基本の3つのショートカット
まずはよく使う3つのショートカットを覚えておきましょう。
① 画面全体を撮る：Command + Shift + 3
キーボードで Command（⌘）+ Shift + 3 を同時に押すと、画面全体のスクリーンショットが撮れます。
シャッター音が鳴って、画面右下にサムネイルがふわっと表示されれば成功です。
② 範囲を選んで撮る：Command + Shift + 4
Command + Shift + 4 を押すと、カーソルが十字に変わります。
そのまま撮りたい部分をドラッグして選択するだけ。必要な部分だけキャプチャしたいときに超便利です。
③ ウィンドウ単体を撮る：Command + Shift + 4 → Space
Command + Shift + 4を押した後にスペースキーを押すと、カーソルがカメラのアイコンに変わります。
そのまま撮りたいウィンドウをクリックすれば、そのウィンドウだけをきれいに切り取れます。影付きでいい感じに仕上がるのがポイント。
スクリーンショットツールバーも便利！Command + Shift + 5
Command + Shift + 5 を押すと、画面下部にツールバーが表示されます。
ここからできることはこちら：
- 画面全体・範囲・ウィンドウのキャプチャ選択
- 画面録画（動画キャプチャ）の開始
- 保存先・タイマーなどのオプション設定
「どのショートカットだっけ？」と迷ったときはとりあえずCommand + Shift + 5を押せばOK、という感じで使えます。
撮ったスクリーンショット、どこに保存されてるの？
デフォルトでは、スクリーンショットはデスクトップに保存されます。
ファイル名は「スクリーンショット 2026-09-27 午後3.45.12.png」みたいな感じ。
デスクトップがどんどんファイルで埋まっていく…というのはMacあるあるです（笑）。
保存先を変更する方法
「デスクトップが散らかるのがイヤ！」という方は、保存先を変更しましょう。
方法① Command + Shift + 5のオプションから変更する
- Command + Shift + 5 を押してツールバーを表示
- 右端の「オプション」をクリック
- 「保存先」の項目から任意のフォルダを選択
「その他の場所…」を選べば、自分で作ったフォルダも指定できます。
たとえば「スクリーンショット専用フォルダ」をあらかじめ作っておいて、そこにまとめる、という使い方がおすすめです。
方法② クリップボードにコピーして使う
保存ではなく、その場で貼り付けたい場合は Control キーを追加するのが便利です。
- Command + Shift + Control + 3：画面全体をクリップボードにコピー
- Command + Shift + Control + 4：範囲選択してクリップボードにコピー
SlackやFigma、メールに貼り付けたいときなど、ファイルとして保存しなくていい場面で重宝します。
スクリーンショットのちょっと便利なTips
サムネイルをすぐに編集できる
撮影後に右下に出るサムネイルをクリックすると、マークアップ編集画面が開きます。
テキストを入れたり、矢印を描いたり、トリミングしたりが、その場でサクッとできます。
「あとで編集しよう」と思ったまま忘れる、より先に編集してしまう方がラクですよ。
ファイル形式はPNG→JPEGに変えることも可能
デフォルトのスクリーンショットはPNG形式で保存されます。
ファイルサイズを小さくしたいときはJPEGに変更できます。ターミナルでコマンドを入力する方法がありますが、少し上級者向けなので、気になる方は「Mac スクリーンショット JPEG変更」で調べてみてください。
まとめ：まずはショートカット3つから覚えよう
今回紹介した内容をおさらいします。
| ショートカット | できること |
|---|---|
| Command + Shift + 3 | 画面全体を撮影・保存 |
| Command + Shift + 4 | 範囲を選んで撮影・保存 |
| Command + Shift + 4 → Space | ウィンドウ単体を撮影 |
| Command + Shift + 5 | ツールバーを表示・録画も可能 |
| + Control を追加 | 保存せずクリップボードにコピー |
スクリーンショットはMacを使う上でほぼ毎日使う機能なので、ショートカットを体に染み込ませておくと作業がグッとはかどります。
保存先の変更もほんの数秒でできるので、デスクトップが散らかりがちな人はぜひ試してみてください。
「意外と簡単だった！」と思ってもらえたら嬉しいです。
